ダイエット7日目。
5月2日木曜日。本日は夫が休みだったのでランチへ・・・しかもパン食べ放題。笑
誘惑だらけで困りますネ・・・
朝ごはん
カフェラテ
お昼ごはん
パン食べ放題にて爆食い
ハンバーグプレート
Instaで発見して気になっていた、大人気店のランチ。
開店45分前に行ったら、既に50人以上並んでた・・・我々の後にも大行列・・・！軽く100人以上はいました💦
肝心のお味は、超普通・・・リピートはなさそうです。鎌倉パスタの方が好き。
食べ放題でしたが、腹八分目に抑えておきました（あまりおいしくなかったので←）
夜ごはん
前日の残りものを消費。
体重推移
体重
65.7kg→翌朝65.0kg
一番痩せました♡
33.6%
運動せぇ。
本日のオススメ
オメガ3脂肪酸DHA。血中の中性脂肪値を下げてくれると謳われたサプリメント。青魚に含まれる良質な脂ですが、魚も大量には食べれないので、ここは効率よくサプリで補いたいところ。個人的に、ダイエット中は積極的に摂取したいサプリです。
恐らく私の体質（血液ドロドロ系）だと、これ飲むと痩せるんですわ。なので、DHA信者です。
GW中はダイエットさぼりました
はい、5月2日～5日までダイエットさぼりました。
帰省して地元でラーメンを食べ、BBQでお肉をむさぼり、渋滞中お菓子を食べまくり。案の定、太りました←
またガンバリマス・・・
